2006年08月03日
エアロビ?
先月は何だかんだ言ってサボっていたエアロビ・・昨夜1ヶ月ぶりに行ってきた。
お隣のOさんとその隣のTさんに誘われ、昨年5月からやってるんだけど~。
テニスは好きでしてるから楽しいけど、エアロビはねぇ・・
体を動かさなきゃと自分に言い聞かせ、いやいや行くのである。
これも元は地元の主婦が集まって立ち上げたサークルで、4年目位かな。エアロビほどきつくなく(リズムウォーキング体操?)、週1で無理なく続けられる程度のものだ。
行って体を動かして汗を流してしまえば気持ちいいのだが、とにかく行くまでが憂鬱・・。
もう少ししたら 「テニスを週2に増やしたから・・(爆)」 と言って辞めてしまおうか
お隣のOさんとその隣のTさんに誘われ、昨年5月からやってるんだけど~。
テニスは好きでしてるから楽しいけど、エアロビはねぇ・・
体を動かさなきゃと自分に言い聞かせ、いやいや行くのである。
これも元は地元の主婦が集まって立ち上げたサークルで、4年目位かな。エアロビほどきつくなく(リズムウォーキング体操?)、週1で無理なく続けられる程度のものだ。
行って体を動かして汗を流してしまえば気持ちいいのだが、とにかく行くまでが憂鬱・・。
もう少ししたら 「テニスを週2に増やしたから・・(爆)」 と言って辞めてしまおうか
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